ปลาสลิด Trichogaster pectoralis

ปลาสลิด ปลาน้ำจืดชนิดหนึ่ง มีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Trichogaster pectoralis ในวงศ์ปลากัด ปลากระดี่ (Osphronemidae) มีรูปร่างคล้ายปลากระดี่หม้อ (T. trichopterus) ซึ่งเป็นปลาในสกุลเดียว กัน แต่มีลำตัวที่หนาและยาวกว่า หัวโต ครีบหลังในตัวผู้มีส่วนปลายยื่นยาวเช่นเดียวกับครีบก้น ครีบอกใหญ่ ตาโต ปากเล็กอยู่สุดปลายจะงอยปาก ครีบหางเว้าตื้นปลายมน ตัวมีสีเขียวมะกอกหรือสีน้ำตาลคล้ำ มีแถบยาวตามลำตัวตั้งแต่ข้างแก้มจนถึงกลางลำตัวสีดำ และมีแถบเฉียงสีคล้ำตลอดแนวลำตัวด้านข้างและหัว ครีบมีสีคล้ำ ขนาดโดยเฉลี่ย 10-16 เซนติเมตร พบขนาดใหญ่สุดถึง 25 เซนติเมตร นับเป็นปลาในสกุล Trichogaster ที่ใหญ่ที่สุด............อ่านต่อ

ปลาสลิด Trichogaster pectoralis รับสอนทำอาหาร ปลาสลิดไร้ก้างทอดกรอบ
Showing posts with label ข้าวผัดเขียวหวานปลาสลิด. Show all posts
Showing posts with label ข้าวผัดเขียวหวานปลาสลิด. Show all posts

ข้าวผัดเขียวหวานปลาสลิด


  ด้วยเหตุนี้ยามหิวในครัวเรามีอะไรพอทำได้ก็ทำไป อย่างวันนี้เกิดอยากกินเมนูที่มีปลาสลิดขึ้นมา คิดไปคิดมาก็ได้ "ข้าวผัดแกงเขียวหวานปลาสลิด"ที่ไปได้สูตรเด็ดมาจากร้าน "I Do"ย่านถนนนนทรี เห็นทีจะรอช้าไม่ได้แล้วต้องรีบไปเตรียมเครื่องก่อนดีกว่า
   
       เครื่องปรุง
       เนื้อปลาสลิดทอดสุก 1 ตัว
       หัวกะทิคั้นสด 1/2 ถ้วยตวง
       หางกะทิ 1 ถ้วยตวง
       เนื้อหมูหั่นบางๆ 2 ช้อนโต๊ะ
       พริกชี้ฟ้าหั่น 5 เม็ด
       มะเขือพวง 2 ลูก
       ข้าวสวยหุงสุก 2 ถ้วย
       ใบโหระพาเด็ดพอประมาณ ใบมะกรูดซอย น้ำมันพืช น้ำปลา น้ำตาล แตงกวา ผักกาดหอม มะเขือเทศ
       

       เครื่องแกง
       กระเทียมซอย 1-2 หัว
       พริกไทยเม็ด 20 เม็ด
       ตะไคร้หั่นฝอย 1 ช้อนโต๊ะ
       พริกขี้หนูเขียว 7-8 เม็ด
       กระชายหั่น 1 ช้อนโต๊ะ
       ลูกผักชี 1 ช้อนโต๊ะ
       ยี่หร่า 1/2 ช้อนชา
       กะปิ 1 ช้อนโต๊ะ
       ข่าหั่นเป็นแว่น 2-3 แว่น
       ผิวมะกรูด เกลือป่น
       
       วิธีทำ
   
       เริ่มจากการทำพริกแกงก่อนโดยการลูกผักชีกับยี่หร่ามาคั่วให้มีกลิ่น หอมแล้วนำไปป่นให้ละเอียดจากนั้นหันมาโขลกพริกไทยเม็ด กระเทียมซอย ข่า ตะไคร้ พริกขี้หนู กระชาย ผิวมะกรูด เกลือป่น และกะปิให้เข้ากันเมื่อทำพริกแกงเสร็จเรียบร้อยแล้วพักทิ้งไว้
   
       จากนั้นตั้งหม้อบนเตาไฟอ่อนๆเติมน้ำมันพืชเล็กน้อยนำเครื่องพริกแกง มาเทลงแล้วคั่วให้หอมนำเนื้อหมูใส่ลงไป เติมหัวกะทิเคี่ยวจนกะทิแตกมัน แล้วก็หางกะทิลงไปเคี่ยวจนเข้าที่ จึงเติมน้ำสะอาดตามในปริมาณที่ไม่ต้องมากนัก
   
       ปรุงรสด้วยน้ำปลากับน้ำตาล ใส่ใบมะกรูด พริกชี้ฟ้า ใบโหระพา มะเขือพวง เมื่อสุกแล้วยกลงจากเตาพักไว้สักครู่จากนั้นตักแกงเขียวหวานที่ได้มาผัดคลุก กับข้าวสวยหุงสุกที่เตรียมไว้
       อ้อ..อย่าลืมนำปลาสลิด(ฉีก)ส่วนหนึ่งลงไปคลุกเคล้า จากนั้นตักแบ่งใส่จาน พร้อมนำเนื้อปลาส่วนที่เหลือมากินแกล้ม พร้อมด้วยแตงกวา ผักกาดหอม มะเขือเทศ หรือผักอื่นๆตามความเหมาะสม ก็เป็นอันเสร็จไปอีกหนึ่งมื้อ
http://www2.manager.co.th/Travel/ViewNews.aspx?NewsID=9490000113610

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...